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小猪唏哩呼噜-做计划·效率手册

编号:
9787531351092002
销售价:
¥28.08
(市场价: ¥36.00)
赠送积分:
28
数量:
   
商品介绍

【21天养成作息习惯】 早睡早起,定时洗漱,吃饭不拖延,上学不迟到,提前几分钟,充沛一整天。
 【21天养成学习习惯】高效完成作业、复习与预习,独立收纳文具,让学习有序又有趣。
 【21天养成阅读习惯】量化阅读时间,优化阅读习惯,书写阅读体验,激发阅读成就感。
 【21天养成运动习惯】记录体能的增强,追踪生长的轨迹,在运动与游戏的快感中获得自信心与意志力。
 【21天养成家务习惯】主动承担,动手协作,在劳动中收获知识、方法和趣味,养成责任心与踏实品格,和父母一起探索生活之美。
 【21天养成沟通习惯】从“说出口”到“听进去”,让孩子学会表达思想、管理行为、接纳和处理情绪;定时、定期做沟通回顾,建立亲子间的安全感和亲密感,创造和谐的心灵成长环境。
 【课程表】增加晚间、周末任务列表,建立全方位时间管理体系。
 【TO DO LIST】设定目标、挑战目标、依次执行、各个击破,定期盘点完成进度,从小培养坚韧品质,远大理想,始于点滴。
 【时间轮盘】涂时间色块,使分配可视化,科学掌握时间、利用时间,让孩子告别拖延症。

时间小管家,由心理学家、小学教师、幼儿园老师、经济学学者、企业顾问、培训师、大学教授等人才组成的专业时间管理团队。

商品参数
基本信息
品牌/出版社 春风文艺出版社
ISBN 9787531351092
条码 9787531351092
编者 时间小管家
译者 --
出版年月 2018.02
开本 16开
页数 184
字数 145
版次 1版1次
纸张 80g轻型纸
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